Plan de alimentación
embarazo y lactancia

Equilibrio Saludable cuenta con el siguiente
Plan de 3 meses en el cual:

- Podrás mantener un peso saludable durante el embarazo y recuperar tú peso habitual, después de que nazca tú bebé.
- Eliminar mitos con respecto a los alimentos prohibidos y permitidos durante el embarazo y lactancia.
- Mantener tu nivel de azúcar en sangre en rangos saludables, así como la presión arterial, para evitar complicaciones para ti y tu bebé.
- Brindar un plan de alimentación personalizado, con la cantidad de energía y nutrimentos adecuados, para estás etapas de la vida.